雨がしとしと。
大人になって
雨の日も好きになりました。
（とはいえ災害はおきませんように）
今日は久々ゆったりとしているので
ゆるりと雑感。
働き盛りというプレッシャー
50代は働き盛りというけれど、
女性の50代って
（男性になったことないからわからんけど）
結構しんどい。
更年期真っただ中で
体が変化していくことを実感。
今まではなかったような
体の不調？変化？に
「今度はなんだなんだ？」
と驚くこともちょいちょい。
ありがたいことに
まだお仕事をいただいているので、
そんな体調不良なんて言ってられず、
どうにかコンディションを調整しながら
仕事に向かう。
50代って
一般的に年収のピークを迎え、
仕事の集大成のような、
何か成し遂げないといけないような
焦りに襲われることもあれば、
「もう若くないんだから無理せずやりましょ」
と思う自分もいたりして。
とはいえ、自分が一番自分に
プレッシャーをかけている。
肩の力をぬいて。ふぅー。
プロの力に救われた一週間
相変わらず続けている英語も
仕事が立て込んでくると
毎日の課題がしんどく感じる。
けど、コーチとやり取りしているときは
慣れない言語を話そうと
必死になっているので
仕事のことを忘れられ、
終わったあとはなんか思考がスッキリしていたりする。
コーチに感謝。
今週は、公私共にハードで、
体力的にもちょっとしんどくて、
トレーニングの予約を
別日に変更しようかどうか
ギリギリまで迷ったりしたけど、
始まってみると、
トレーナーさんとのやり取りや、
筋トレの苦しみのお陰で
その時間はそこに集中でき、
心身ともにスッキリしていたりする。
トレーナーさんに感謝。
本当は途中でスパに行って
頭をスッキリさせたかったけど
時間がなくて断念。。
なんだかんだ
日々まわりの人々に助けられながら
なんとか頑張れている。
自分もそんな存在になれるよう、
今日はちょっとひと休み。
みなさまもよい一日になりますように。
