おはようさん、ママです。
今朝は7時からオンラインで
ミーティングをしました。
睡眠時間なんと3時間。
だがフシギと元気いっぱい。
好きなことするってこういうこと♡
思考がクリアな朝のミーティング
忙しい経営者の方なら共感してくださると
思いますが、
いざ始業開始すると
ミーティングやら
社員さんから声をかけられたりやら
考えたい事や整理したいことがあっても
後回しになり、
一日が終わる。。
緊急ではないが重要なことというのは、
経営者が最もパワーを注ぎたいことであるにも
関わらず、緊急ではない故、後回しにしがち。
ならば、始業前に壁打ちできるといいんじゃない？
と定期的にやっている朝ミー。
実に効率的。
大事なのに先送りをしてしまうストレス
先送りする心理現象、
プロクラスティネーションってご存知？
やるべきことを後回しにして、
さほど優先順位の高くないことをやっちゃうあれ。
試験勉強したくなくて、
卒アル見だしたら止まらない、アレ。
先延ばしモヤモヤの解消の仕方
まずはよく言う
ベビーステップ。
小さーく始める。
とっかかりだけちょこっとやる。
ただし、これは、時間が確保されている
場合に限ります。
次々目先に
緊急ではあるが、さほど重要ではない案件が
次々と襲い掛かってきている状態では
無理でしょう。
経営者に限らず、
1日の仕事の中で
自分でコントロールできる時間の少ない人は、
絶対に空けられる時間に鍵をかけてしまいましょう。
「１３時からの1時間は考える時間。」みたいに。
あと、もうひとつ大事なポイントとして、
心身ともに活力がある状態の時に思考すること。
疲れ果てて脳みそがすぐにスリープモードになるくらい
疲れている時に重要なことって考えられない。
無理くり考えたとしても
「疲れてるし、また時間あるとき検証しよう。」
と、結局二度手間。
それでいくと朝は超オススメ！
脳にムダなゴミもないクリアな状態だから
日中3時間かかることも30分で方向性決まったりなんて
ほんとザラ。
今日もそう。
お互い
「スッキリしましたね！！」
といい一日のスタートを切ったのでした♪
感覚とロジックを高速整理
ママは「整理」「改善」が趣味。
それは仕事だけでなく、
プライベートも。
おうちの中は自分でゆうのもなんですが、
いつ誰が来ても
誰かがどこの引き出しを開けても
誰かが空間を匂っても（は？）
美しく心地よい状態にキープしている。
そして、それは、
ただ美しいだけでなく、
機能美
と言いますが、
使い勝手がよく、
導線、効率を考え尽くし、
かといって生活感丸出しにならない
いーーーい感じのバランスに整える。
しょっちゅう見直しもしていて
右のものを左にしてみたり、
配置をガラリと変更してみたりと
その時の気分、感覚、スタイルに
最適にフィットするように
毎日どこかしらいじったりしている。
昨日も2時半（はよ寝れ）頃
ゴルフバッグ内の整理から始まり、
洗面台まわりの便利さ追求のため
ゴソゴソしながら思ったんよ、
「明日7時なのに、楽しすぎて寝れん」
と。
けど、「その7時の仕事も整理改善系だよなー」
と思うとつくづく天職なのだと。
長くなったけど、
朝ミーにご興味のある方は、ぜひ♡
前日飲んでたら
顔がガッツ石松っぽい時もあるけど
それでもよければ
コーヒー片手に話しませんか？
めっちゃスッキリさせます！
ほいじゃまたね。
